Atelier Yoga Lumière Intérieure
ven. 11 avr.
|The Bureau I Paris
Offrez-vous un moment précieux pour explorer votre lumière intérieure lors de cet atelier de yoga doux et fluide. Cet espace bienveillant est une invitation à ralentir, à vous reconnecter à vous-même et à nourrir votre énergie intérieure.
Heure et lieu
11 avr. 2025, 18:30 – 20:30
The Bureau I Paris, 28 Cr Albert 1er, 75008 Paris, France
À propos de l'événement
Au programme :
• Une pratique douce et fluide, mêlant postures harmonieuses, respiration consciente (pranayama) et méditation guidée.
• Une exploration en mouvement et en douceur, adaptée à tous les niveaux, pour libérer les tensions et laisser place à une profonde sérénité.
• Un temps de partage et d’introspection pour cultiver votre bien-être intérieur.
Pour qui ? Cet atelier est conçu pour tous, débutants comme pratiquants réguliers, dans une ambiance chaleureuse et accessible.
Cet atelier aura lieu le vendredi soir et durera 2 heures, un moment parfait pour bien clôturer la semaine et se préparer à un week-end de détente et de régénération.