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TÉMOIGNAGES

On me demande souvent comment le yoga peut contribuer à améliorer la vie. En tant que Professeure de yoga, je considère le yoga comme une pratique individuelle qui influe sur chacun différemment. Découvrez l'importance du yoga grâce à ces témoignages.

Témoignages: Témoignages

"Valentine est une excellente prof de yoga qui sait transmettre sa passion en alliant professionnalisme et précision avec sérénité et bienveillance. Elle sait adapter son cours aux niveaux et aux soucis de santé éventuels de ses participants. Elle veille à ce que chacun puisse suivre, prend le temps de corriger les postures, tout en gardant un bon rythme et en mettant les participants en confiance pour se dépasser le moment venu.
Tout ça combiné avec une petite séance de Pranayama au début et de relaxation à la fin du cours. Une chose est sûre, on sort de son cours transformé physiquement et mentalement.
Un vrai moment de détox pour le corps et l'esprit."

V. Désirée

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